Ab dieser Woche wird es zusätzlich zu den bereits bestehenden Winter-Trainings-Terminen einen Fitness-Kurs geben!
Stattfinden wird der Kurs immer donnerstags von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr in Heiligensee. Weitere Infos findet ihr beispielsweise hier: Fit-durch-den-Winter oder unter Ständige Termine – Winter.
Ziel ist es, all denen, die mit dem sehr Basketball-orientierten Training mit Guido vielleicht nicht ganz so viel anfangen können, eine Alternative zu bieten, sich über den Winter sportlich zu betätigen und die Fitness ein wenig aufrecht zu erhalten. Von der Grundidee haben wir das Ganze erstmal als “Bauch-Beine-Po” betitelt, was aber nicht zwingend (alleiniger) Inhalt der Trainingseinheiten sein muss/wird. Was genau gemacht wird, kann gerne gemeinsam entschieden werden!
Wir freuen uns über rege Beteiligung!